Porque nunca es tarde para seguir creciendo, cuidándose y conectando con los demás. El próximo jueves 15 de octubre arranca en Peñas Albas el taller «Vivir es Descubrirme», un espacio único de bienestar emocional impulsado en el marco del Convenio de colaboración entre la Comunidad de Madrid, a través de la Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales, y la Fundación la Caixa.
Bajo el lema «Vivir bien, sentirse mejor», este ciclo de 9 sesiones está diseñado para acompañar a las personas mayores a potenciar sus recursos personales, desarrollar sus habilidades y competencias, fortalecer sus relaciones y construir una vida plena y conectada con su comunidad. La idea es acompañar a las personas mayores maximizando sus posibilidades de crecimiento personal y facilitando la construcción de relaciones de apoyo que generen oportunidades para el desarrollo de una vida plena y comprometida con su comunidad.
A lo largo de los encuentros, abordaremos temas esenciales para el día a día a través de un enfoque práctico y cercano:
Nuestra vulnerabilidad, vista como una puerta abierta para impulsar el desarrollo personal.
El autocuidado, aprendiendo a cuidar de uno mismo y de quienes nos rodean.
Las relaciones, profundizando en los vínculos interpersonales y familiares.
La soledad, reconociéndola como una valiosa oportunidad para el autoconocimiento.
El compromiso, dando sentido y protagonismo a nuestro propio proyecto de vida.
El taller se llevará a cabo en Peñas Albas todos los jueves, coincidiendo con el horario del Taller de Cultura (de 16:30 a 18:30 h), a lo largo de 9 sesiones que se desarrollarán del 15 de octubre al 10 de diciembre. Las plazas son limitadas y para realizar la inscripción solo es necesario enviar un correo electrónico a montserrat.olmeda@ayto-villalbilla.org
Regálate este espacio de crecimiento y bienestar: Vivir bien, sentirse mejor. ¡Te esperamos!
